Ottobre è un mese molto importante per chi pratica yoga e meditazione, in tutte le antiche culture, questo periodo dell'anno veniva dedicato alla grazia, al benessere e alla saggezza del divino femminino.
Le tre dimensioni del divino femminile, rappresentano le tre qualità dell'esistenza, l'inerzia, l'azione e la trascendenza. Le prime due dimensioni sono orientate al benessere e alla prosperità, la terza all'aspirazione ad andare oltre.
L'autunno è il momento migliore per raccogliersi e sintonizzarsi con la natura, grazie alle corrette pratiche yoga e meditazione, possiamo trovare l'energia e l'esuberanza per affrontare al meglio questo periodo di transizione.
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