La postura lavorativa fissa al computer potrebbe provocare ipercifosi dorsale e l'uso prolungato del mouse l'epicondilite, un'infiammazione dei tendini dovuta a movimenti eccessivamente ripetuti o effettuati con troppa intensità, per prevenirli la regola d'oro è una pausa ogni tanto.
Ho realizzato artigianalmente questo cuscino poggiapolso per mouse e tastiera, dopo aver letto alcune ricerche che dimostrano come l'uso del computer provochi danni fin dall'adolescenza.
Poggiapolso Mouse e Tastiera
Per evitare i danni provocati dall'uso prolungato del mouse e della tastiera, è molto utile usare un poggiapolso. Consente di ridurre la fatica del braccio e della spalla garantendo un'ampia mobilità della mano.
Pula di Farro Bio
Con l’utilizzo dei cuscini in pula di farro si può avere sollievo per: contrazioni muscolari, mal di testa, emicrania, disturbi alla colonna vertebrale, mal di schiena, disturbi del sonno e reumatismi. La pula di farro si ottiene dal processo di decorticazione del farro.
Questa membrana è ricca di silicio ed altri minerali e conserva in sé il calore dell'estate, contiene il 90% di acido silicico, con effetti positivi sulla pelle e gli organi. La pula di farro che usiamo deriva da coltivazione biologiche selezionate dell'Italia centrale e viene, con cura, depurata, spolverata e criotrattata.
Il gadget che ho realizzato è un piccolo cuscinetto di varie forme da utilizzare sia come poggiapolso, per ridurre la fatica del braccio e della spalla, oppure come cuscino riscaldante per alleviare torcicollo e altri tipi di dolori, grazie ai benefici esercitati dalla pula di farro.
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